健康が気になる方へ

足のトラブル、見て見ぬふりをしていませんか？

足は顔や上半身ほど目にはつきませんが、全身を支えるとても大事な場所です。あなたは、ご自分の足を大切にしていますか？　もしかしたら、あなたの足は悲鳴を上げていませんか？

足のトラブルチェック

あなたの足にこんな症状が出ていませんか？軽く考えていると、10年後にはもっと大きなダメージとしてあなたに降りかかるかもしれません。見た目以上に、足が全身の健康を支えているということを認識し、今すぐケアを始めましょう。

O脚・X脚 痛みなどはないため、自覚がない方も多いO脚・X脚。若い方もご年配の方も、多くの方に見られます。足に想像以上の影響を与えるので、さまざまな足の変形の原因になるばかりでなく、体のバランスにも影響します。痛みなどがなくても、早めのケアを始めましょう。
むくみ 若い女性に特に多いのがむくみ。長時間同じ姿勢でいたり、動かずにいたりすると、体内の水分が足先に溜まって痛み・だるさ・ふくらみとなって現れます。放っておいてもだるさなどの不快感は和らぎません。
外反母趾 親指のつけ根が内側に曲がってしまう症状です。先の細いヒール靴などを履き続けることで現れるとされていますが、体質によっては履く靴に関係なく現れます。足の形が悪くなるだけでなく、痛みや運動能力の低下が起こります。放っておいてもひどくなるだけなので、早めに対策をとりましょう。
足の痛み・靴ずれ 合わない靴・慣れない靴を履いて出歩くと起こる、マメ、タコ、靴ずれなどの痛み。皮膚表面が傷ついて跡が残ってしまうこともあります。自分の足に合う靴を選びましょう。
足の疲れ 足下のバランスが悪くなると、ちょっとの散歩でもすぐに疲れてしまいます。トレーニングをする前に、まずは足下の状態を整えましょう。
ひざの痛み 坂を下るとき、階段を下るとき、ひざの関節に違和感や痛みが走ったら、ひざに負担がかかりすぎている証拠です。また、O脚・X脚が原因で痛むこともあります。生活に支障が出てしまうので、今すぐケアを始めましょう。
腰痛 上半身を支える腰の痛みは、足と密接にかかわっています。今すぐ足下から全身のバランスを整えましょう。

その靴、合っていますか？

むくみや腰痛など、数々の足のトラブル……歩き方や姿勢などのクセを正せば改善することもありますが、足に合った靴を履いて解決することも多々あります。

あなたの靴は、あなたの足に合っていますか？デザイン重視で、歩きにくいものを選んでいませんか？あなたはまだ、ぴったりの靴に出会っていないだけ。あなたの足に合った靴を選びましょう。